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には合理的な食事、多く野菜果物を食べます.冬はかんしゃくが盛んで、デトックスや食も大きく関係して.暑いので,水虫、冬の食では肉の比重、マトン,肉の等温、暑い肉食は、防寒の選択になります.寒いところには、重油重に辛い鍋も人気がある.肉自体は暑い食べ物,加えて油っこい、重々しい、胃腸の負担になり便秘になります.宿便の毒作用みんなはすべてとても明らか.